A corrida muda a vida.
A gente corre junto.
Assessoria de corrida de rua em Santa Maria. Treinadores de Educação Física e fisioterapeuta acompanham você, na rua ou online, do primeiro quarteirão à maratona.
Mais de dez anos de estrada em Santa Maria, RS.
Todo corredor começou assim. Não deixe de começar.
Todo mundo já travou aqui.
Planilha que ninguém explica
Siglas, ritmos e tabelas. Você abre o arquivo, não entende e deixa pra depois.
Medo de se machucar
Cada dor vira dúvida. Parar? Continuar? Sem orientação, a insegurança ganha da vontade.
Começar do zero
Nem meia quadra sem parar? Quem hoje corre 10 ou 21 km começou assim.
Não tente começar correndo uma maratona, inicie correndo 1 quadra. Mas não deixe de começar!
Método PRO. Treino sério, com gente que sabe o seu nome.
Há mais de dez anos a ProElite acompanha corredores em Santa Maria. Treinadores de Educação Física e fisioterapeuta montam o seu treino pelo Método PRO, nossa metodologia própria, e ficam com você até a linha de chegada.
De quem não corria meia quadra, em 90 dias.
Quatro pilares
Treino do seu tamanho
O plano parte do ponto em que você está hoje, seja a primeira quadra ou a meia maratona.
Fisioterapia no time
Educação Física e fisioterapia trabalham juntas para você correr sem se machucar.
Treinador que responde
Dúvida, dor ou semana ruim: você fala direto com quem monta o seu treino, na rua ou à distância.
Prova no calendário
A meta mantém a passada: 3 km, 10 km, 21 km, a maratona.
Sozinho ou com o Método PRO
Oito minutos mais rápido em dois meses.
Quem corre com você
Educação Física e fisioterapia na mesma equipe.
Palavras de quem correu
Relatos de atletas da ProElite, como eles escreveram. Cada um evolui no seu ritmo.
“Sempre fui o ‘gordinho’ que odiava esportes porque não era bom em nada. Com 20 anos comecei a correr contigo e foi a primeira vez que realmente gostei de fazer algum esporte. Hoje já perdi mais de 60 kg de gordura e não só sigo correndo, mas também adicionei academia pra totalizar 6 treinos por semana, os quais não vejo um futuro sem eles. Posso falar sem dúvidas que a corrida mudou minha vida e devo muito ao excelente profissional que tu és!”
“Eu não corria meia quadra. Hoje nem acredito que já corro 3 km em 90 dias. Imaginava que iria demorar mais tempo. Você conduz com maestria o treinamento.”
“Foi o melhor investimento que fiz nos últimos tempos entrar para o time. Nunca mais tive crise de ansiedade. É outra coisa correr com acompanhamento de um profissional qualificado.”
“Foi uma prova muito desafiadora: me testou na parte física e também na emocional e mental. Agradeço ao [Felipe], que mesmo na distância sempre esteve presente nos momentos mais críticos da minha preparação.”
“Fiz o que você recomendou do ritmo na prova e deu muito certo. Comecei um pouco mais lento, mas naturalmente encaixou. Imensamente grato pelas palavras e troca de experiência.”
“Obrigado, ProElite, por ter possibilitado a realização deste sonho! Foi maravilhoso, foi emocionante, foi tudo! A companhia de vocês faz muita diferença. Que energia boa vocês transmitem!”
“Estou incrédula: corri como uma vontade! Comecei na velocidade 10 e fui subindo, no último km estava na 12. Eu sempre sofri tanto na esteira, hoje não tô acreditando.”
Resultados individuais. Cada atleta evolui no seu ritmo.
A primeira meia maratona: 1h53.
Escolha como quer correr
Presencial com o time, ou online de onde você estiver. Nos dois, o Método PRO.
Presencial
Na rua, em Santa Maria, com o time por perto.
- Treinos com os treinadores, em Santa Maria
- Método PRO, com plano no seu nível
- Equipe de Educação Física e fisioterapia
- [frequência, locais e horários]
Online
De onde você estiver, com treinador de verdade.
- Plano de treino conduzido pelos treinadores
- Contato direto para tirar dúvidas e ajustar
- Método PRO, mesmo na distância
- [plataforma, retornos e suporte]
Garantia ProElite
[descrever a garantia: prazo, condições e como funciona]
42 km começam na primeira quadra.
Escolha o plano e comece. A gente corre junto até a linha de chegada.